Xerrada: què és la higiene postural?

Punts bàsics que hem de conèixer
- com és i com funciona la nostra esquena
- què ens pot provocar dolor
Recomanacions preventives
- postures bàsiques
- transport de càrregues
- exercicis bàsics que ens poden ajudar

Dia: 22 de març, de 16.00 a 18.00 hores
LLoc: L'espai, C/ Josep Viladomat, 17 1r.
Inscripcions: a l'Espai o al telèfon 868025  fins al 21 de març

No hay comentarios:

Publicar un comentario