Xerrada. Alimentació i colesterol

Els nivells de colesterol bo i dolent depenen en gran part dels nostres hàbits alimentaris; però, sabem quins aliments hem de triar i quins hem de reduir?
La dieta mediterrània és la més cardiosaludable, ja que es basa en una alta proporció d’aliments d’origen vegetal. En aquest taller es donaran estratègies, idees i receptes per al dia a dia.

Dia: dijous 10 de març, de 10.00 a 12.00 hores.
LLoc: L'espai, C/ Josep Viladomat, 17 1r.
Inscripcions: a l'Espai o al telèfon 868025 fins al 9 de març.